손목 통증의 원인이 뭐고 치료방법은 어떻게 될까요? 전 중3 여학생입니다. 중학교 1학년쯤부터 손목에서 통증이 조금씩 느껴지기 시작하더니
전 중3 여학생입니다. 중학교 1학년쯤부터 손목에서 통증이 조금씩 느껴지기 시작하더니 지금까지도 증상이 지속됩니다. 1. 이 증상의 이름과 원인은 무엇일까요?계속 아팠던 건 아니고, 2학년때도 증상이 조금 덜 하다가 체육에서 손목을 많이 사용하는 주에는 통증이 심하고, 안 사용할때는 조금 덜하고 계속 반복이였습니다. 근데 얼마전 올해 3월부터 학교에서 손목을 많이 사용해서인지 손목 통증이 심해져서 현재는 필기를 할때도 손목에 통증이 느껴지고 휴대폰을 들고있어도 손목에 통증이 느껴집니다. 주요 통증은 손등쪽 손목 부분인 것 같고, 손목을 돌릴때마다 딱딱 소리가 납니다. (이건 원래 그런건지는 잘 모르겠습니다) 1학년과 2학년때 정형외과에 가서 엑스레이를 찍어봤는데 엑스레이상으론 문제가 없고 계속 아프면 물리치료를 받으라는 말만 하더라고요.. 원인이 무엇일까요?2. 또한 이런 증상을 완화하기 위해서는 보호대를 착용해야할까요? 보호대를 정말 여러가지를 써봐도 증상을 완화하는 느낌은 별로 안 들었어요.. 엄지까지 고정해주는 탄탄한 보호대를 착용해야 할까요?
엑스레이 상으로 문제없으면 힘줄이나 인대에 문제가 있을 수 도 있습니다. 손목에 무리가는 운동이나 손목이 꺾이는 자세나 행동하지마시고, 정형외과 한 곳만 가보셨다면 다른곳도 가보는걸 추천합니다. 추가로 손목보호대를 하는 것이 손목 건강에는 좋지만 장시간 착용하면 손목에 더 안좋으니까 장시간 착용은 하지마세요