다이어트 춤 다이어트할 때 아이돌 춤 따라츄는 것도 유산소 같은 효과가 날까요? 다이어트할 때 아이돌 춤 따라츄는 것도 유산소 같은 효과가 날까요? ㅠㅠ 헬스장을 등록핳 수 없는 상황이라 글 남깁니다
아이돌 춤도 유산소 운동처럼 효과적이에요!
신나게 따라 추면 스트레스도 풀리고 다이어트에도 도움이 되죠
즐겁게 운동할 수 있길 바래요!