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다이어트 방법이 무엇인가요 제가 조금만 먹어도 살이 찌는 체질이라서..또 학생이라 헬스장 같이 돈이

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다이어트 방법이 무엇인가요 제가 조금만 먹어도 살이 찌는 체질이라서..또 학생이라 헬스장 같이 돈이

제가 조금만 먹어도 살이 찌는 체질이라서..또 학생이라 헬스장 같이 돈이 안 들어가는다이어트 법을 원해요..

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조금만 먹어도 찌는 건

기초대사량이 낮거나 식욕 조절이 어려운 경우가 많아요

학생이라면 돈 안 들이고

식단 위주로 조절하는 게 현실적이에요

이럴 때

​

섭취형 GLP-1 유산균

or

지엘틱정

​

같이 먹는 형태로 식욕을 줄여주는 방법이

돈도 덜 들고, 헬스장 없이도 효과 볼 수 있어요

무리하지 말고 천천히 조절해보는 게 좋아요