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다이어트 방법이 무엇인가요 제가 조금만 먹어도 살이 찌는 체질이라서..또 학생이라 헬스장 같이 돈이

다이어트 방법이 무엇인가요 제가 조금만 먹어도 살이 찌는 체질이라서..또 학생이라 헬스장 같이 돈이

제가 조금만 먹어도 살이 찌는 체질이라서..또 학생이라 헬스장 같이 돈이 안 들어가는다이어트 법을 원해요..
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다이어트 방법이 무엇인가요 제가 조금만 먹어도 살이 찌는 체질이라서..또 학생이라 헬스장 같이 돈이의 이미지

조금만 먹어도 찌는 건

기초대사량이 낮거나 식욕 조절이 어려운 경우가 많아요

학생이라면 돈 안 들이고

식단 위주로 조절하는 게 현실적이에요

이럴 때

섭취형 GLP-1 유산균

or

지엘틱정

같이 먹는 형태로 식욕을 줄여주는 방법이

돈도 덜 들고, 헬스장 없이도 효과 볼 수 있어요

무리하지 말고 천천히 조절해보는 게 좋아요