다이어트 현재 중2고 157/47~8로 통통하다고 들어본 적은 없는 편인데 붓기가 심하기도

다이어트 현재 중2고 157/47~8로 통통하다고 들어본 적은 없는 편인데 붓기가 심하기도

현재 중2고 157/47~8로 통통하다고 들어본 적은 없는 편인데 붓기가 심하기도 하고 하체비만에 얼굴살이 많은편이라 다이어트를 하려고 해요. 아침에는 과일을 먹는데 학교급식 칼로리를 보니 매일 700~800칼로리더라고요 그래서 면,탄수화물은 최대한 안먹고 반찬만 먹고 .. 제가 학원까지 마치면 9시가 넘어서 저녁을 4~5시쯤에 또 먹고있는데 간식 끊기도 너무 힘들고 어머니께선 잘 먹는 게 좋다며 칼로리가 높은 음식을 자꾸 권유하셔서 참기 더더 힘들어요ㅠㅠㅠ 어떻게하면 학교,학원 다니면서 당떨어져도 간식을 잘 참고 폭식도 안할 수 있을까요.. 너무 힘들어요 도와주세요